Todos conocemos los beneficios que ofrece la práctica de los ejercicios hipopresivos, pero hay que tener en cuenta una serie de contraindicaciones a la hora de comenzar a realizarlos.
Hay que decir que el método es adaptable a cualquier patología, pero siempre hay que hacerlo bajo supervisión de un profesional cualificado.
Las contraindicaciones serían:
- Problemas cardíacos
- Hipertensión arterial
- Procesos inflamatorios abdominales graves
En el caso de las embarazadas, estaría contraindicada la apnea, pero el trabajo postural y las respiraciones podrían hacerse.
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