Tu Cuaderno de Suelo Pélvico

El curso que te enseña a conocer tu suelo pélvico para cuidarlo y mejorarlo,

Incluso si ya estás cansada de probar otros métodos y profesionales


Tu Cuaderno de Suelo Pélvico

El curso que te enseña a conocer tu suelo pélvico para cuidarlo y mejorarlo,

Incluso si ya estás cansada de probar otros métodos y profesionales

Un curso donde desgrano mi forma de trabajar el suelo pélvico.

El curso, va acompañador de un cuaderno “Tu cuaderno de Suelo Pélvico”, no hay nada parecido en el mercado.

Un cuaderno creado por mi,  para darte una rutina de trabajo y mejorar tu suelo pélvico.

Un cuaderno que va a enseñarte a trabajar todo lo importante, de lo global a lo específico y de lo específico a lo global

DIME, ¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS EXPERIENCIAS?

  • Oyes hablar mucho de suelo pélvico pero no sabes realmente qué es ni cómo te beneficiaría cuidarlo

  • Sabes que es importante trabajarlo pero no tienes ni idea de por dónde empezar

  • Ya has probado algunos ejercicios pero no sabes cómo seguir

  • Eres una persona activa y te gusta conocerte para sacarte el máximo rendimiento

  • Quieres PREVENIR futuros problemas de suelo pélvico

  • Te gusta aprender sobre tu cuerpo y sobre cómo funciona

  • A pesar de algunos avances, persisten las dudas y la incertidumbre sobre qué actividades puedes realizar. Anhelas recuperar la libertad de disfrutar plenamente con tus seres queridos, pero la frustración y el estrés te afectan, tanto física como emocionalmente.

Mira, déjame decirte algo importante: no estás en esto sola. Y aquí viene la parte chula del asunto.

Es un curso teórico-práctico, como a mí me gusta, para toda aquella persona que quiera conocer los entresijos de la mejora del suelo pélvico.

El cuaderno es mucho aprendizaje, prevención, información de lo realmente importante, de forma concisa, sin paja.

¿QUÉ TE LLEVAS CON EL CURSO “TU CUADERNO DE SUELO PÉLVICO”?

CUADERNO DE SUELO PÉLVICO

Este es el corazón del curso. Un cuaderno especializado diseñado para guiarte a través de una rutina integral de ejercicios y teoría. No es solo un conjunto de páginas; es una experiencia de aprendizaje personalizada. Con este cuaderno, aprenderás a trabajar todos los aspectos clave del suelo pélvico, desde los fundamentos hasta las técnicas más avanzadas, de una manera práctica y fácil de entender. Es tu mapa hacia una mejora significativa en la salud pélvica.

1 CUESTIONARIO INICIAL

Antes de empezar, tenemos un Cuestionario Inicial que es clave. Es tu oportunidad de contarme todo sobre ti: tus hábitos, tus preocupaciones, lo que has probado antes, lo que te gusta, lo que no… cada detalle. Porque aquí, no se trata de aplicar una fórmula estándar, sino de ajustar todo a tu medida. Este cuestionario es el primer paso para crear un plan que realmente se sienta tuyo, que hable de ti y para ti.

¿Preparada para comenzar este viaje juntas?

5 SESIONES TEÓRICO/PRACTICAS + RESOLUCIÓN DE DUDAS

Estas sesiones son el núcleo de tu aprendizaje y práctica. Cada sesión combina teoría con práctica, asegurando que no solo entiendas los conceptos sino que también sepas cómo aplicarlos en tu vida diaria. Durante estas sesiones, no solo seguirás las guías del cuaderno, sino que también tendrás la oportunidad de profundizar en los temas y resolver todas tus dudas. Es un espacio para aprender, experimentar y crecer, asegurando que cada paso que das hacia la mejora de tu suelo pélvico sea firme y bien informado.

1 SESIÓN FINAL GRUPAL PARA DUDAS Y REGALOS SOSPRESA

La culminación del curso es una sesión grupal final donde tendrás la oportunidad de compartir tus experiencias, resolver las últimas dudas y celebrar tus logros junto a otros participantes. Esta sesión es un momento especial para consolidar todo lo aprendido y prepararte para continuar tu camino con confianza. Y, por supuesto, ¡habrá regalos sorpresa! Estos regalos están pensados para apoyarte en tu viaje continuo de cuidado y fortalecimiento del suelo pélvico.

ACCESO AL GRUPO DE TELEGRAM: COMPARTE, APRENDE Y RECIBE APOYO

¿Tienes preguntas específicas sobre los ejercicios o sobre cómo mejorar tu suelo pélvico? Este es el lugar perfecto para obtener respuestas claras y precisas. No estás sola en este viaje. En nuestro grupo de Telegram, encontrarás soporte continuo y aliento para seguir adelante con tu entrenamiento y mejora. Comparte tus experiencias, desafíos y logros con otras mujeres que entienden exactamente por lo que estás pasando. Aprende de sus experiencias y ofrece tus propios consejos y apoyo.

Sé que estás harta de vivir en una montaña rusa de dudas sobre tu suelo pélvico.

Pero imagina por un momento que todo eso se esfuma.

Esto es lo que te brinda el Curso…

  • Chao, Inseguridades: Vas a despedirte de esa voz en tu cabeza que siempre te pregunta “¿esto lo puedo hacer?”. Te doy las respuestas claras y directas que necesitas.

  • Adiós, Soledad: No estás sola en esto. Aquí encuentras un espacio para compartir y aprender de otras que, como tú, buscan soluciones reales.

  • Agarra las Riendas: ¿Sabes eso de aprender de los errores? Aquí lo llevamos a otro nivel. Vas a usar cada experiencia pasada para construir tu futuro. Nada de vivir a medias.

  • Toma el Control, de Verdad: Olvídate del “ir tirando”. Aquí te enseño a vivir tu vida con pleno control sobre tu salud pélvica.

Este curso no es un parche temporal; es tu nuevo estilo de vida.

Vas a aprender, vas a crecer y vas a tomar el control.

¿Lista para empezar?

De este modo vas a conseguir cuidar tu suelo pélvico, y de paso, sentirte más fuerte y segura en tu día a día y a la hora de hacer ejercicios o jugar con tus hijos.

NO ES TARDE

Cuidar tu Suelo Pélvico no Tiene Fecha de Caducidad: Empieza Ahora, Sin Importar tu Edad

ELIGE TU MOMENTO Y LUGAR

Aprende y Practica desde Donde y Cuando Prefieras

Di hoy “SÍ” al Curso “Tu Cuaderno de Suelo Pélvico” …

  • Di hoy “SÍ” al Curso “Tu Cuaderno de Suelo Pélvico”

  • Di hoy “SÍ” a darte la oportunidad de conocerte y cuidarte’

1º EDICIÓN DEL CURSO “TU CUADERNO DE SUELO PÉLVICO”

¡Comenzamos!

19 de Febrero de 2024

Esta es tu oportunidad única de vivir el curso de una manera especial.

Aunque el curso está diseñado con 5 sesiones grabadas y 1 en directo, por esta vez, ¡todas serán en directo!

Esto significa que tendrás acceso directo y en vivo a cada una de las sesiones, donde podrás interactuar, consultar y aprender directamente de mí en tiempo real.

Es una experiencia exclusiva y personalizada que no se repetirá.

Aprovecha esta oportunidad excepcional para sumergirte de lleno en el aprendizaje y la transformación.

¡Prepárate para vivir una experiencia única de formación en directo!”

OFERTA EXCLUSIVA: Curso ‘Tu Cuaderno de Suelo Pélvico’

  • Tu Cuaderno de Suelo Pélvico: 150 €

  • Cuestionario Inicial: 60 €

  • 5 sesiones grupales (5 Lunes a las 18:00h) + grabaciones: 250€

  • 1 Sesión Final + Regalo Sorpresa: 150€

  • Acceso al Grupo de Telegram: 100€

  • Bonus Sorpresa

¡VALOR 710€  

 INSCRÍBETE HOY POR TAN SOLO: 330€!

Esto dicen de mi método…

Mi vida ha mejorado considerablemente. Por un lado, estoy aprendiendo mucho a conocer mi cuerpo, a realizar actividades físicas controlando mi suelo pelvico, a hacer ejercicios sin estrés, agobios ni miedos. Me da mucha seguridad y confianza estar en sus clases. Por otro lado estoy feliz de haber encontrado una profesional que me entiende y se ajusta perfectamente a mis necesidades, es agradable, educada, paciente y cercana…P.G.

‘Me encontraba en una situación de desamparo, de vergüenza, y que mi situación o estado eran irreparables…

Practicar los ejercicios de suelo pélvico son esenciales para mi rutina, deporte y prevención de futuro prolapso o empeoramiento del suelo pélvico.

Ahora sé lo que tengo que hacer y tan solo hay que continuar y ser perseverante.’ S.C.

‘A personas que están en la misma situación que yo les diría que no se lo piensen y prueben. Carolina es una gran profesional. En mi caso, ha sido un gran regalo, puesto que me está ayudando justo como yo necesitaba. Además ofrece un servicio online excelente.’ P.G.

¿En qué situación te encontrabas o cómo te sentías antes de hacer el programa?

¿Qué habías probado antes para mejorar tu prolapso?

¿Cómo ha mejorado tu vida y cómo te sientes ahora?

¿Qué le dirías a mujeres que se encuentran en tu misma situación?

¿Tienes dudas? Hablamos…